쑥 효능 부작용 인진쑥 효능
쑥쑥은 산이나 들 우리 가까운 곳에서 쉽게 볼 수 있는 식물로 전체에 거미줄 같은 얇은 털로 덮여있습니다. 특유의 향을 가지고 있어 여름에는 모기나 벌레 퇴치용으로도 사용합니다. 예로부터 약용, 식용으로 사용했으며 서민들 식재료 떡이나 차로 사용됐으며 약초로도 인기 있는 식물로 사랑받아왔습니다. 쑥에는 다양한 성분 함유로 탄수화물, 단백질, 비타민 A, 비타민B1, 비타민B6, 비타민C, 철분, 칼륨, 칼슘, 인, 지방, 무기질등이 풍부해 다양한 효능도 많습니다. 쑥 효능 인진쑥 효능 인진쑥은 생명력이 강한 쑥으로 사철쑥이라고도 불리며 동의보감에 따르면 인진쑥의 효능은 100여 가지가 넘는 효능으로 알려져 있습니다. 다년생 식물로 식용과 약용으로 예로부터 널리 사용되어 왔으며 성인병을 예방하는 3대 식물..
2023. 2. 13.
