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도토리묵2

도토리 묵사발 만드는 법 도토리 묵사발 육수 도토리 묵사발 만드는 법 도토리 묵사발 육수 여름음식으로 시원하게 먹을 수 있는 도토리묵사발 도토리는 몸속 중금속 배출을 도와주며 칼로리가 낮아 다이어트에도 도움을 주는 식품으로 좋습니다. 오늘은 김대석 셰프님의 묵사발 만드는법 간단 레시피를 소개드려봅니다. 도토리 묵사발 만드는 법 도토리 묵사발 육수 준비 재료: 도토리 1팩(400g) 신김치 1컵, 설탕 1/2스푼, 다진 마늘 1/2스푼, 청양고추 1개 도토리묵 밑간 양념 : 소금 1/3스푼, 들기름 1스푼 고명재료: 깻잎 3장, 오이 1/4개, 김가루 조금,통깨 1스푼 육수 재료 : 생수 2컵(400ml), 국간장 1스푼, 매실액 2스푼, 식초 2스푼, 얼음 12조각 도토리 데치기 도토리묵이 잠길정도의 물을 미지근하게 끓여줍니다. 미지근하게 끓인 물.. 2023. 6. 13.
도토리묵 무침 양념장 황금레시피 간단하게 만드는 도토리묵무침 만드는 법 양념장 황금레시피 맛있는 양념 소개드려볼게요. 냉장고 속 자투리 채소로 만드는 참 쉬운 묵무침 양념장 만드는 레시피 칼로리도 알아볼게요. 도토리묵 칼로리는 100g 기준 45칼로리라고 하니 정말 낮아 다이어트식으로 최고랍니다. 도토리묵 효능 동의보감에 도토리는 성질이 따뜻하고 맛이 떫으며 설사를 낫게 하고 장위를 든든하게 하여 몸에 살을 오르게 하고 든든하게 한다라고 기록하고 있으며 도토리에는 곡식과 과실의 좋은 점을 두루 갖추고 있으며 도토리만 먹어도 보신이 필요 없다고 기록하고 있을 정도로 몸에 좋은 효능이 풍부합니다. 해독효과가 뛰어난 도토리에 함유된 아콘산은 몸안 불순물과 중금속의 유해물질 배출 효과가 뛰어나기 때문에 요즘처럼 미세먼지가 심할 때 먹어주면 건.. 2023. 5. 12.
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